第三章 人類工效學原理與應用

　　[目的要求]

　　1.掌握人類工效學的概念與任務。

　　2.掌握勞動過程中可能引起的疾病。

　　3.了解作業(yè)過程的生物力學，人體測量與應用，機器和作業(yè)環(huán)境等有關內容。

　　[學習要點]

　　人類工效學是由多學科交叉形成的一門學科，廣泛應用于工農業(yè)生產和其他各行各業(yè)，為保護勞動者的健康和安全，創(chuàng)造良好的工作環(huán)境，提高工作效率，促進生產發(fā)展，發(fā)揮了重要作用。

　　人類工效學以人為中心，研究人、機器設備和環(huán)境之間的相互關系，旨在實現(xiàn)人在生產勞動及其他活動中的健康、安全、舒適，同時提高工作效率。

　　生產勞動過程中，由于各種原因，有時需要勞動者長時間保持某種特定的姿勢或處于一種強迫體位，或者由于勞動負荷過大或節(jié)奏過快等原因，可以引起機體某些部位的損傷或疾病。此外，由于牽拉、壓迫或磨擦等原因，也可使機體某些器官或組織發(fā)生功能性或器質性變化，甚至形成職業(yè)性疾患。勞動過程中的有關疾病有：

　　一、強制體位所致疾患

　　(一)肌肉骨骼損傷

　　肌肉骨胳損傷是一種常見的與工作有關的疾病，影響范圍很廣，在各種行業(yè)都可以發(fā)生。

　　1. 下背痛 (low back pain，LBP)

　　是肌肉骨骼損傷中最常見的一種，半數以上的勞動者在工作年齡都曾患過下背痛。站姿作業(yè)和坐姿作業(yè)均可發(fā)生下背痛，其中以站立負重作業(yè)發(fā)病率最高，如搬運工。

　　(1) 引起職業(yè)性下背痛的常見原因

　　① 負重，負荷過大可使腰部肌肉、骨骼和椎間盤等支撐系統(tǒng)發(fā)生損傷。

　　② 姿勢，長時間保持某種姿勢，為了支撐人體上部的重量 ，使腰部處于持續(xù)緊張狀態(tài)，如果不能保持自然姿勢，使姿勢負荷加大，更增加 了腰部負擔。

　　③ 用力不當，用力要自然、順暢，避免突然用較大的力.。

　　④ 在負重過程中突然轉身也是造成損傷的常見原因。

　　(2) 職業(yè)性下背痛主要有三種類型

　　① 腰功能不全，表現(xiàn)為下背部疲勞、強直或疼痛。清早起床、向前彎腰、持久保持站或坐的姿勢均可引起發(fā)作，發(fā)作時腰不能伸直。

　　② 腰痛，腰部劇烈疼痛，活動受限，多發(fā)生于突然用力或轉身等動作。

　　③ 坐骨神經痛，疼痛向腿的后、側部放射，腳和趾可有麻木或刺痛。

　　上述幾種情況可以單獨出現(xiàn)，也可以一種以上同時發(fā)生。下背痛一般呈間歇性，嚴重發(fā)作時可喪失勞動力，間歇期數月至數年不等，不發(fā)作時癥狀消失且能進行正常活動。

　　2. 頸、肩、腕損傷

　　主要見于坐姿作業(yè)，常見的職業(yè)活動有：鍵盤操作者，如秘書、打字員、計算機操作人員，計算機廣泛應用以后，這類損傷的數量和程度明顯增加;流水線生產工人，如電子元件生產、儀表組裝、食品包裝等;手工工人，如縫紉、制鞋、刺繡等;音樂工作者，如鋼琴師、手風琴演奏者等。

　　(1) 引起頸、肩、腕損傷的主要原因

　　① 長時間保持一種姿勢，特別是不自然或不正確的姿勢下工作更容易發(fā)生，如頭部過分前傾增加了頸部負荷，工作臺高度不合適使前臂和上臂抬高，肩部肌肉過度緊張。

　　② 頻繁活動，工作中進行重復、快速的操作，如手部反復曲、伸。

　　③ 用力，作業(yè)中反復用力。

　　(2) 頸、肩、腕損傷主要表現(xiàn)

　　疼痛、肌張力減弱、感覺過敏或麻木、活動受限等，嚴重者只要處于工作姿勢即產生劇烈的疼痛，以至于不能堅持工作。腕部損傷嚴重者還可以引起手部肌肉的萎縮等。