約持續(xù)4～6周。如果血性惡露持續(xù)2周以上、量多或膿性、有臭味，就是子宮腔內(nèi)受到感染；如果伴有大量出血，子宮大而軟，則顯示子宮可能恢復(fù)不良。此外，惡露量也會因?yàn)橛昧�或喂哺母乳而增加，或是服用大量的生化湯，造成大出血情況。萬一產(chǎn)婦有惡露量太多（半個小時浸濕2片衛(wèi)生墊）、血塊太大或血流不止等狀況，就必須告訴醫(yī)護(hù)人員，以免發(fā)生危險。正常的惡露排出大致分為三個階段：

　　1、血性惡露：產(chǎn)后1～3天出現(xiàn)，量多、色鮮紅，含有大量血液、粘液及壞死的內(nèi)膜組織，有血腥味。

　　2、漿性惡露：產(chǎn)后4～10天出現(xiàn)，隨著子宮內(nèi)膜的修復(fù)，出血量逐漸減少，顏色轉(zhuǎn)為暗紅色與棕紅之間，子宮頸粘液相對增多，且含壞死蛻膜組織及陰道分泌物和細(xì)菌、無味。

　　3、白惡露：產(chǎn)后1～2星期，惡露轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨�或淡黃色，量更少，早晨的排出量較晚上多，一般持續(xù)3周左右停止。

　　護(hù)理提案

　　1、多用環(huán)形方向按摩腹部子宮位置，讓惡露能夠順利排出。

　　2、大小便后用溫水沖洗會陰，擦拭時務(wù)必記住由前往后擦拭或直接按壓拭干，勿來回擦拭。

　　3、沖洗時水流不可太強(qiáng)或過于用力沖洗，否則會造成保護(hù)膜破裂，建議可以采用衛(wèi)生護(hù)墊，不宜用棉球，剛開始約1小時更換一次，之后2～3小時更換即可。更換衛(wèi)生棉時，由前向后拿掉，以防細(xì)菌污染陰道。

　　4、手不要直接碰觸會陰部位，以免感染。

　　5、食用豬肝、甜點(diǎn)均有助排出惡露。

　　6、服用三七粉，活血化淤，更重要的是幫助收縮骨盆